حل الغذاء المتوزان علوم الصـف التاسع الفصـل الثاني 2022-2023
| الصف | الصف التاسع |
|---|---|
| الفصـل | علوم الصـف التاسع |
| المادة | علوم | الفصـل الثاني | تاسع |
| حجم الملف | 936 KB |
| عدد الزيارات | 23 |
| تاريخ الإضافـة | 2023-03-17 |
ملفات متعلقـة
نموذج اجابـة مذكرة علوم التاسع الفصـل الثاني 2022-2023
مذكرة علوم للصف التاسع الفصـل الثاني 2022-2023
تلخيـص علوم وحدة الموجات علوم الصـف التاسع الفصـل الثاني
أوراق عمل وحدة الصوت علوم للصف التاسع الفصـل الثاني
أوراق عمل وحدة الموجات علوم للصف التاسع الفصـل الثاني
تلخيـص وحدة الغذاء المتوازن علوم للصف التاسع
اوراق عمل وحدة الغذاء المتوازن علوم الصـف التاسع الفصـل الثاني 2020
انفوجرافيك علوم وحدة الجهاز الهضمي للصف التاسع الفصـل الثاني
مرفق لكم حل الغذاء المتوزان علوم
حل وحدة الغذاء المتوازن علوم للصف التاسع : نقدم لكم اعزائي الطلاب حلا شاملا لوحدة الغذاء المتوازن مـن كتـاب العلوم للفصل الدراسي الثاني وتم اعداد هذا الملف مـن قبل معلم متخصص بتدريس المادة ليساعدكم بالتحضير للمادة بشكل متكامل وهذا الملف مـن اعداد قسم العلوم مدرسـة غازي الغصيبي المتوسطـة ٢٠١٩ - ٢٠٢٠
حل وحدة الغذاء المتوازن العلوم الصف التاسع الفصـل الثاني : بإمكانكم تحميل هذا الملف على شكل ملف بي دي اف جاهز للتشغيل على اي جهاز لوحي او الكتروني او كمبيوتر كما يمكنكم تصفح الملف فقط مـن خلال هذه الصفحـة مـن الموقع مباشرة
النظام الغذائي
مكونات الأطعمـة
تعرفت، مـن خلال الفيلم، على أهميـة المجموعات الغذائيـة والأملاح والفيتامينات للصحـة
١. صمم نظاما غذائيا متكاملا لأحد أيام الأسبوع الوجبات
الفطور، وجبـة خفيفـة، الغداء (وجبـة خفيفـة ) العشاء
يوم الأحد
بيض طماطم، موزه،دجاج، تفاحـة سلطـة
2. قارن الكميـة المعدة للفرد بالمقياس العالمي، هل تعتقد أن ما أعددته مناسب؟ فسر.
نعم. لأنها تحتوي على جميع المغذيات الرئيسـة
**تناول وجبـة الفطور ببعد عنك الشعور بالكسل ونقص التركيز الذهني وزيادة الوزن
بعد إجراء الفحص لمجموعـة مـن المتعلمين فـي الصـف التاسع، اتضح وجود نقص لديهم فـي بعض الأملاح والفيتامينات، سجل فـي الجدول الثاني المشاكل الصحيـة التي قد يتعرضون لها
إسم المتعلم / العنصر الغذائي / المشاكل الصحيـة التي قد يتعرض لها
الحديد : الانيميا - تقالصف الشعر - صداع - ضعف الذاكرة
فيتامين ب 12 : (Vit.B12) نقص انتاج كريات الدم الحمراء
فيتامين د : ضعف العظام
سجل أسفل كل صورة اسم الفيتامين أو الملح المرجح أن النقص فيه سبب تلك الظاهرة
الحديد الصوديوم فيتامين د
أكتب آيـة قرآنيـة أو حديقا نبوي يحث على الغذاء الصحي المتوازن
قال رسول الله صل الله عليه وسلم : - ما ملأ آدمي وعاء شرا مـن بطن بحسب ابن آدم أكلات يقمن صلبه، فإن كان لا محالـة فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه.
بسم الله الرحمن الرحيم يا بني آدم خذوا زينتكم عند كل مسجد وكلوا واشربوا ولا تسرفوا إنه لا يحب المسرفين
نمط الحياة الصحي
تسعى دولـة الكويت إلى توفير أفضل سبل الحياة الكريمـة لكل مـن يعيش على أراضيها، مـن خلال توفير كل أنواع الأغذيـة والمواصلات والأجهزة الكهربائيـة الموفرة للجهد. ولكن، هنا يأتي دورك فـي اختيار ما يناسبك مـن أطعمـة وممارسات صحيـة تساعدك على العيش بصحـة جيدة، فهل تعتقد أنك تعيش نمط حياة صحيا؟ وهل المقصود بالحياة الصحيـة تناول طعام صحي فقط ؟ هل تعاني أحيانا تعبا أو إرهاقا أثناء دراستك، هل تعلم أسباب ذلك؟
اختبر صحتك
أجب عـن الاستبانـة، ثم حللها وقارن إجابتك بمجموعتك وفصلك.
1. أؤدي التمارين يوميا
نعم
لا
2. أمارس هوايتي بلعب الألعاب الإلكترونيـة يوميا لمدة ساعـة فقط.
نعم
لا
3. أتناول الوجبات السريعـة مرة فـي الأسبوع.
نعم
لا
4. يتضمن غذائي اليومي خضار وفواكه.
نعم
لا
أكتب مقالـة تنصح فيها زملاءك تجنب المواد المضافـة على علب المواد الغذائيـة التي تتناولها، وبين ما إذا كان لها أثر عليك
هناك مواد تضاف للطعام لتحسين القوام والمظهر واللون وهي ليست ضروريـة وتنقسم الى :
مواد ملونـة - مواد حافظـة - مواد. محسنـة
ومنها ما يكون مـن مصادر طبيعيـة ومنها ما يكون مـن مصادر صناعيـة وتستخدم الملونات فـي 95 % مـن المنتجات الغذائيـة والدوائيـة.
الأضرار والأعراض الجانبيـة :
١- تؤثر بشكل كبير فـي الأطفال لأنه أنزيمات الكبد ضعيفـة وهذه المواد تحتاج لكفاءة عاليه كي تكسر وتخرج ، ولكنها تتراكم لدى الأطفال. مسببـةالأمراض
۲- تنفذ بسهولـة الى مخ الأطفال لأن الحاجز الواقي حول المخ فـي الجهاز العصبي أقل كفاءة فتودي الى أضرار عصبيـة .
٣- يزيد تركيزها فـي الدم لأن حجم الكلاوي عند الأطفال صغير وبالتالي كميـة الدم المستخدمـة للتخلص منها لا تكفي فتظهر أعراض مرضيه .
٤- قد تسبب حساسيـة فـي الجلد وغثيان وقيء واضطربات فـي الأمعاء والربو ،
السؤال الأول :
تأخر فـي النمو الصوديوم : Na
کسل فـي وظيفـة الأمعاء : البوتاسيوم k
تقالصف الشعر وسقوطه : الحديد، Fe
فقدان الشهيـة والوزن : الصوديوم Na
السؤال الثاني :
توضح الأعراض، أن السبب قد يكون ارتفاعا فـي تركيز الصوديوم فـي الجسم
طريقـة تنزيل حل وحدة الغذاء المتوازن علوم الصف التاسع الفصـل الثاني 2019- 2020
بعد تصفحك للملف اعلى المقال يجب ان تقوم بتنزيله على جهازك مـن خلال ملف اعلى المقال يجب ان تقوم بتنزيله على جهازك مـن خلال خطوات بسيطـة هي:
- الضغط على زر التحميل الموجود الأول المقال.
- الانتظار والتمهل حتى ينتهي العداد التلقائي.
- اضغط على زر التنزيل.
- شغل الملف على جهازك ببرنامج وتطبيق قراءة بي دي اف.
- اترك لنا تعليق تحفيزي.
- شارك المقال بين اصدقائك.